Marseille-Cassis 2008

Il tout a terminé très bien . Le météo à était fantastique (je dois Marseilleise devenant ... pas trop chaud pour moi !). J'ai commencé au milieu du groupe qui était difficile pour passer des coureurs plus lents - cela m'a pris 15 mins au passage à l'Obelisque seulement 2 kilomètres loin ! J'espérais exécuter 5:30 kilomètre min, donc j'ai eu beaucoup de travail de faire. Le grimpe vers le haut du Ginistre s'est bien attaqué au dessus que j'ai pris l'eau et s'est préparé au décent, ici les foules ont commencé à amincir et je suis parvenu à mettre dans quelques kms rapides. Une fois dans Cassis ralenti un peu pour me préparer à la dernière pente, mais elle était très bien. Avec 2 kms à aller j'ai accéléré. J'ai été vraiment satisfait avec moi temps

Rang N° Dossard Nom (Sexe) Catégorie Temps Réel
2348 8269 EAST DANIEL (M) SEM 01:42:49 01:40:47

L'année prochaine je commencerai plus près de l'avant et terminerai au-dessous de 01:30:00 !

Waou! 1ère participation et déja moins de 1'45!!!!!
J'en connais (beaucoup) qui font le M-C depuis 10 ans avec pour objectif obsessionnel cette barre des 1'45! Il semble que ce soit un peu comme la barre des 3 heures sur les Bosses du 13, un seuil psychologique.

Après l'Etape du Tour, le Marseille-Cassis et le Marathon, tu n'as plus aucune excuse pour ne pas faire le Defi Monte-Cristo avec moi

Bravo Dan (j'ai pas tout compris en détail, mais le sens général ça va )
Par contre, Mister J, cette histoire des 3h aux Bosses du 13, j'ai beau cherché... je vois pas où tu veux en venir

Stéphane a écrit:

Par contre, Mister J, cette histoire des 3h aux Bosses du 13, j'ai beau cherché... je vois pas où tu veux en venir

Hé hé hé... je parle de 3 heures aux "vraies" Bosses du 13, pas le petit parcours de 81 Km de cette année. Donc moi non plus, je n'ai pas encre passé cette barre là

Ha, un instant furtif j'ai cru que tu chambrais tes petits camarades

Citation :

j'ai pas tout compris en détail, mais le sens général ça va

Oui, je sais. Je ne comprends pas tout moi-même !

Bravo Dan, 2348 eme sur 13 000 avec un joli temps à la clef en plus ! Surtout pour un cycliste

Dan tu pete la forme ,tu as fais un tres bon temps pour une premier

Avec un temps pareil, tu dois être super bien classé dans la catégorie "Non-Africain"

Joel a écrit:

Avec un temps pareil, tu dois être super bien classé dans la catégorie "Non-Africain"

Peut-être premier anglais

Bravo DAN pour ton temps sur Marseille Cassis!!!!! et dire que le dimanche dernier tu roulais avec nous!!! BRAVO BRAVO BRAVO

CEPENDANT

CEPENDANT

CEPENDANT

je constaste sur la photo que TU N'AS PAS LE CASQUE!!! NI LA TENUE REGLEMENTAIRE DU VCM!!!!
ALORS HEIN!!! comment tu expliques ça!!!

DECAT a écrit:

NI LA TENUE REGLEMENTAIRE DU VCM!!!!
ALORS HEIN!!! comment tu expliques ça!!!

Avez-vous jamais courir dans des cuissard ?

DECAT a écrit:

je constaste sur la photo que TU N'AS PAS LE CASQUE!!! NI LA TENUE REGLEMENTAIRE DU VCM!!!!
ALORS HEIN!!! comment tu expliques ça!!!

Hé, t'as vu, en plus il a franchi la ligne blanche !
Bon, sérieusement, ch'tophe, les lignes blanches... faut arrêter de les sniffer