Qui roule samedi ?

Bon, pour ce week-end, je roule Samedi (en plus, je crois que les prévisions météo ne sont pas géniales pour Dimanche ).
RDV 7h30 pour ceux que ça intéresse.

Stéphane a écrit:

Bon, pour ce week-end, je roule Samedi (en plus, je crois que les prévisions météo ne sont pas géniales pour Dimanche ).
RDV 7h30 pour ceux que ça intéresse.

Normalement je devrais rouler aussi dimanche, mais du cote de chez moi ou Aubagne

pareil pour moi, roulage samedi

A priori vent d'est, donc retour par la Gineste et donc aller par la vallée de l'Huveaune. Entre les 2 je sais pas encore mais je penche pour Grand Caunet par Fontblanche - La Ciotat - Cassis, 75 bornes maxi, ce qui m'arrange bien car je dois être impérativement rentré à 11h.

Ca marche pour moi

pour moi
randonnée la gardannaise ce samedi organisée par le cles de gardanne
mais ce sera avec les crampons, du VTT!!!!!!!!!!!!!!!!!
bonne balade à vous

Stef a écrit:

Stéphane a écrit:

Bon, pour ce week-end, je roule Samedi (en plus, je crois que les prévisions météo ne sont pas géniales pour Dimanche ).
RDV 7h30 pour ceux que ça intéresse.

Normalement je devrais rouler aussi dimanche, mais du cote de chez moi ou Aubagne

Je ne peux pas rouler samedi… J'ai un rdv à la banque.

Stef, quand et où est le rdv pour dimanche

BIGben a écrit:

Stef, quand et où est le rdv pour dimanche

Je ne devrais pas rouler dimanche sauf si Madame change d'avis

Demain je serais à 8 H à OBI si sa vous dit faire moi signe

BIGben a écrit:

Je ne peux pas rouler samedi… J'ai un rdv à la banque.

Dan, enfin, pas de formalités entre nous ! Pas la peine de passer par la banque, tu peux m'envoyer le chèque directement à la maison...

7h30 à Dromel, 8h à Obi pour récupérer Stef, puis Aubagne, Gémenos, Le Caunet, La Ciotat et retour par le bord de mer (ou les Crêtes si vous insistez)

The Kompressor a écrit:

7h30 à Dromel, 8h à Obi pour récupérer Stef, puis Aubagne, Gémenos, Le Caunet, La Ciotat et retour par le bord de mer (ou les Crêtes si vous insistez)

Désole je vous est pas attendu j'avais pas vue le post

Pas grave, on t'a attendu jusqu'à 8h10 puis on a roulé. Très bien roulé d'ailleurs... je dois dire que Yvan et Stane pour rouler c'est le top : ça relaye, ça grimpe, et ça chouine pas comme une certaine blondinette que je connais... Au final j'ai 72 km à 28,8 de moyenne malgré le bon dénivelé.
Le retour par la Gineste avec vent de dos c'était jouissif, j'avais l'impression d'être Contador sortant de Bufallo Grill!
Bon, on a perdu Yvan à l'obélisque parce qu'on est allé faire coucou à des copains qui s'entrainaient pour Marseille-Cassis Mais super petite balade, ou comment se faire plaisir en 2h30 le samedi matin pendant que bobonne fait le ménage à la maison

Oui, c'est vrai qu'on n'a pas chômé ce matin.
Et il valait mieux avoir le vent dans le dos au retour dans la gineste. Je garde l'image d'un mec que j'ai croisé (moi à la descente, lui à la montée) : il était en train de lutter contre le vent en zigzaguant, pendant que des gars le doublaient en courant !!

Stef a écrit:

Désole je vous est pas attendu j'avais pas vue le post

Mouais, moi je crois plutôt que tu craignais la confrontation avec Yvan
Bon, je dis ça. C'est juste pour amorcer des pages et des pages sur le Ventoux

apres un somme de 5 heures environ, pour moi ca sera home trainer cet apres midi et demain car je bosse tout le week end

comme y a un logiciel avec dvd fourni je vais choisir ......... une course en Italie (style UFOLEP) sur un circuit de 25 kms

Stéphane a écrit:

Stef a écrit:

Désole je vous est pas attendu j'avais pas vue le post

Mouais, moi je crois plutôt que tu craignais la confrontation avec Yvan

Au non pas du tous j'aurais aimer que l'on roule ensemble mais hier soir Madame c'est accaparer l'Ordi et ce matin je n'ai pas penser à le regarder Mais ce n'est pas grave l'an prochain je prends m'importe qui sur la Fausto Coppi Ce matin j'étais à 94 KM et à cette allure je vais vous tournez autour dans les monter

guizmo a écrit:

comme y a un logiciel avec dvd fourni je vais choisir ......... une course en Italie (style UFOLEP) sur un circuit de 25 kms

l'avantage du DVD c'est que même quand tu t'arrêtes de pédaler, lui il continue à diffuser, contrairement aux logiciels

Stef a écrit:

Ce matin j'étais à 94 KM

94 km ou 94 kg... TU commences à t'y perdre avec tes kilos En tout cas t'as plus aucune excuse, tu es au même poids que moi maintenant, et demande à Yvan comment je l'ai poignardé sur le final de la Gineste

The Kompressor a écrit:

Stef a écrit:

Ce matin j'étais à 94 KM

94 km ou 94 kg... TU commences à t'y perdre avec tes kilos En tout cas t'as plus aucune excuse, tu es au même poids que moi maintenant, et demande à Yvan comment je l'ai poignardé sur le final de la Gineste

Sa me m'étonne pas que tu l'as saigner dans la Gineste mais l'an prochain je rafle tous et je vais pas me gêner de chambrer tous le monde et je suis bien à 94 KG

Stef a écrit:

The Kompressor a écrit:

Stef a écrit:

Ce matin j'étais à 94 KM

94 km ou 94 kg... TU commences à t'y perdre avec tes kilos En tout cas t'as plus aucune excuse, tu es au même poids que moi maintenant, et demande à Yvan comment je l'ai poignardé sur le final de la Gineste

Sa me m'étonne pas que tu l'as saigner dans la Gineste mais l'an prochain je rafle tous et je vais pas me gêner de chambrer tous le monde et je suis bien à 94 KG

Tutututuuut !!!! 7-8 secondes tout au plus, perdues sur le plat, d'ailleurs Et toute l'énergie perdue dans les 2 sprints (Poggio à l'aller et sommet du col de l'Ange) que personne n'a eu le courage (ou le calcul ) de me disputer parce-que j'avais mon nouveau cintre supersonique
En tout cas, super sortie, je me suis régalé.
Et merci Joël pour le soi disant "vent dans le dos" dans la descente de la Gineste

Fais gaffe, Stef, à trop maigrir, tu vas commencer à ressentir les effets néfastes du vent

Gokaman a écrit:

Fais gaffe, Stef, à trop maigrir, tu vas commencer à ressentir les effets néfastes du vent

Ne te fait pas de soucie pour moi je gère

Gokaman a écrit:

7-8 secondes tout au plus

Oui, mais quand on enchaine par une descente VENT DANS LE DOS ensuite, les écarts sont décuplés

The Kompressor a écrit:

Gokaman a écrit:

7-8 secondes tout au plus

Oui, mais quand on enchaine par une descente VENT DANS LE DOS ensuite, les écarts sont décuplés

Jo t'as pas remarquer à chaque fois il faut qui trouve une excuse pour ces contre-performance

Stef a écrit:

The Kompressor a écrit:

Gokaman a écrit:

7-8 secondes tout au plus

Oui, mais quand on enchaine par une descente VENT DANS LE DOS ensuite, les écarts sont décuplés

Jo t'as pas remarquer à chaque fois il faut qui trouve une excuse pour ces contre-performance

Bon en même temps faut avouer qu'il prend de bons relais et que rouler avec Stane et lui par gros vent dans les bouts droit c'est un régal parce qu'on est à peu près de même niveau. Il a effectivement gagné facilement les 2 sprints au sommet avec 100 bons mètres d'avance au col de l'Ange en particulier.

Après... power-balance, étude psoturale, nouveau cintre, pelerinage à Lourdes... on a tout essayé, mais Y-vent reste Y-vent et les descentes avec vent latéral il aime pas et n'aimera jamais