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Stéphane
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MessageSujet: Ce week-end   Ce week-end EmptyJeu 21 Oct - 22:14

Bon, côté météo, encore un week-end de merde en perspective.
En fonction des prévisions, je roulerais peut-être samedi pour faire un truc classique du style Cuges, le Camp et retour par les Bastides et Gineste.
8h Dromel.
Si pluie samedi, rdv Dimanche même heure, même endroit (si pas de pluie).
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MessageSujet: Re: Ce week-end   Ce week-end EmptyVen 22 Oct - 1:04

pluie probable samedi ET dimanche. Du coup si j'ai la forme (j'ai la crève depuis 3 jours) j'irai peut-être faire 50 bornes demain aprem, et roulerai la semaine prochaine (vacances...).
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Stéphane
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MessageSujet: Re: Ce week-end   Ce week-end EmptyVen 22 Oct - 14:33

Prévisions plutôt optimistes pour samedi.
Je maintien donc ma sortie pour samedi, 8h à Dromel. sunny
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Gokaman
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MessageSujet: Re: Ce week-end   Ce week-end EmptyVen 22 Oct - 17:51

J'y serai, sauf si pluie.
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MessageSujet: Re: Ce week-end   Ce week-end EmptyVen 22 Oct - 21:37

je viendrai
j'espère que la girouette sera bien là!!!
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MessageSujet: Re: Ce week-end   Ce week-end EmptyVen 22 Oct - 22:41

J'ai la crève depuis 48h mais j'espère rouler avec vous demain, même si je suis un peu en dedans.
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MessageSujet: Re: Ce week-end   Ce week-end EmptySam 23 Oct - 12:43

The Kompressor a écrit:
J'ai la crève depuis 48h mais j'espère rouler avec vous demain, même si je suis un peu en dedans.
à fait moi rire un peu Laughing c'est normal que t'as la crève tu fais de la moto en débardeur pour faire les arrêt de bus affraid
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MessageSujet: Re: Ce week-end   Ce week-end EmptySam 23 Oct - 12:54

Trêve de plaisanterie Rolling Eyes Bon ce matin je suis partis pour me faire un traditionnel tour de Nans afro pour changer un peu et la je récupère Pantani, Tolu et un collègue à lui bon. Bon on a juste fait deux tour du golf avec le brouillard affraid et au passage j'ai juste fait La passe de trois Sambuc, Poggio & Valentine et de plus sans force lol!

Bon au final j'ai 105 Km avec une moyenne de 27.5 KM/H pour une une moyenne cardiaque de 129 lol!
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MessageSujet: Re: Ce week-end   Ce week-end EmptySam 23 Oct - 14:37


Mister S
tu roules trop vite!!!!!
a quoi ça sert en ce moment il faut rouler coool

ce matin Stane est parti vite aussi trop vite..il voulait gagner à tout prix le col de l'Ange, après il s'est éteint petit à petit...oh il n'y pas que les sprints intermédiaires d'importants! pas possible ces coéquipiers tous les mêmes... lol!

on s'est récupéré trois cyclo ma foi bien sympa qui ont fait la sortie avec nous,

on s'est fait une montée au camp à un rythme cool, enfin,,

MIster J c'est ensuite un peu engasté dans le Caunet, avec les autres cyclos ( mais bon entre nous soit dit il était malade donc les medocs.. non je n'insinue rien de rien, non je ne suis pas langue de pute, non, non...)

Mister J a ensuite été en folie , en folie compléte, dans les descentes "ahreue areu j'aime les descentes"
Mister J tu commences la descente de la gineste avec lui, au bout de 2 virages il t'as pris 400 métres???? mais cooooommnennnt il fait???

une bien sortie , bien sympa,
à noter la nouvelle guidoline de Gokaman, la classe!!!!



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Stéphane
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MessageSujet: Re: Ce week-end   Ce week-end EmptySam 23 Oct - 15:05

DECAT1 a écrit:
à noter la nouvelle guidoline de Gokaman, la classe!!!
Enfin, pour toi elle est nouvelle parce que tu la vois pour la première fois. Pour nous, elle est déjà vieille Wink
Bah c'est vrai que je me suis un peu engatsé dans la première partie du parcours et que je l'ai effectivement payé sur la fin. Mais j'étais tellement content de rouler, l'adrénaline, ch'tophe qui roule avec nous, tout ça, tout ça,... Smile
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MessageSujet: Re: Ce week-end   Ce week-end EmptySam 23 Oct - 16:34

DECAT1 a écrit:

Mister S
tu roules trop vite!!!!!
a quoi ça sert en ce moment il faut rouler coool

Arrête j'ai fais la sortie tranquille. Dimanche je vais voire Marseille-Cassis avec Pantani et ensuite c'est 2 mois de P-f cheers
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MessageSujet: Re: Ce week-end   Ce week-end EmptySam 23 Oct - 20:09

Stef a écrit:
c'est normal que t'as la crève tu fais de la moto en débardeur pour faire les arrêt de bus affraid
ben oui, à quoi ça sert une grosse moto si c'est pas pour ramasser des petits culs, hein? Wink
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MessageSujet: Re: Ce week-end   Ce week-end EmptySam 23 Oct - 20:14

Belle petite sortie ce matin. J'avais une sacré crève mais une fois sur le vélo, dans l'effort je me sentais bien. Mais alors dès que je suis arrivé à la pmaison : pshiiiiiiiiiiiiiiiit! rétamé!

Content d'avoir roulé avec les copains, en particulier Ch'tphe qui se fait rare depuis qu'il court chez les pros Wink

Au final j'ai 81 km à 28,8 km/h de moyenne malgré 4 côtes répertoriées (Col de l'ange, Le Camp, Les Bastides et La Gineste pour 950m de dénivelé au total). 228 Watts de moyenne, c'est au dessus de ma moyenne annuelle donc c'est bien.
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MessageSujet: Re: Ce week-end   Ce week-end EmptySam 23 Oct - 20:25

The Kompressor a écrit:


Au final j'ai 81 km à 28,8 km/h de moyenne malgré 4 côtes répertoriées (Col de l'ange, Le Camp, Les Bastides et La Gineste pour 950m de dénivelé au total). 228 Watts de moyenne, c'est au dessus de ma moyenne annuelle donc c'est bien.
Tiens moi j'avais 1022m pour faire le tour de Nans Rolling Eyes
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MessageSujet: Re: Ce week-end   Ce week-end EmptySam 23 Oct - 22:45

Stef a écrit:
Tiens moi j'avais 1022m pour faire le tour de Nans Rolling Eyes
ça fait beaucoup pour une simple montée de Sambuc!
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MessageSujet: Re: Ce week-end   Ce week-end EmptyDim 24 Oct - 10:44

The Kompressor a écrit:
Stef a écrit:
Tiens moi j'avais 1022m pour faire le tour de Nans Rolling Eyes
ça fait beaucoup pour une simple montée de Sambuc!
En fait, y'a 500m pour la Sambuc (et encore) et le reste pour remonter à la maison !!! Shocked
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MessageSujet: Re: Ce week-end   Ce week-end EmptyDim 24 Oct - 11:07

STANE LE MIRACULE
merci bonne mère


c'est une histoire classique de copains qui font du vélo...

ils rentrent tranquilles par le revers de la Gineste...

un des leurs ( le plus faibles héhéhé je vous dirais qui c'est après héhéh) coupe son effort au début du revers

les 3 autres solidaires font comme si de rien été hhahahahaha

et certains même en profitent pour accélérer (houhouhouh msiter J hohooou (je l'ai rattrappé pour le raisonner mais il m'a dit "il a qu'a crever...?????")

après le replat dans la dernière montée des coups de feu dans la colline ( non, Mistrer S n'est pas là sinon ce bruit aurait été pour lui une nouvelle casse de cadre!! hahahaha)

on arrive au sommet gineste et on attend, attend

mais qu'est ce qu'il se passe ou est STANE??? on attend, attend.. pas possible quelque chose c'est passé, cela fait une Eternité qu'on attend

d'un seul coup L'EFFROI affraid affraid les coups de feu... les coups de feu.. merde
j'imagine le scénario infernal... STANE croise un chasseur dans la montée et il lui parle "oh chasseur t'es une GIROUETTE!!" Le chasseur ne peut se retenir et il TIRE!!! je le COMPREND j'AURAI FAIT PAREIL!!!!!!

mias non tout c'est bien fini... après 52 minutes d'attente STANE est arrivé...
le week end prochain je vais me déguisser en chassseur et j'attendrai son passage et j'attendrai qu'il me parle de Girouette...


ahhahahahha


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MessageSujet: Re: Ce week-end   Ce week-end EmptyDim 24 Oct - 13:43

Stéphane a écrit:
The Kompressor a écrit:
Stef a écrit:
Tiens moi j'avais 1022m pour faire le tour de Nans Rolling Eyes
ça fait beaucoup pour une simple montée de Sambuc!
En fait, y'a 500m pour la Sambuc (et encore) et le reste pour remonter à la maison !!! Shocked
Le sommet de la Sambuc est à 400m, sachant que tu pars de St Zach qui est aux alentours de 250m d'altitude. Mouais, je crois qu'il va falloir recalibrer le Garmin Wink
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MessageSujet: Re: Ce week-end   Ce week-end EmptyDim 24 Oct - 14:26

The Kompressor a écrit:

Le sommet de la Sambuc est à 400m, sachant que tu pars de St Zach qui est aux alentours de 250m d'altitude. Mouais, je crois qu'il va falloir recalibrer le Garmin Wink
Il n'a pas besoin d'être calibrer Part contre regarde sur le parcours des bosses moi j'ai 1581m
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MessageSujet: Re: Ce week-end   Ce week-end EmptyDim 24 Oct - 15:21

Comme promis pour Mister J!!!

va decouvrir ces belles routes "flandriennes", les Matelots c'est un booo mur, vas y tu m'en parleras...
les Maltraits, la route n'est pas extra.. mais c'est dépaysant et ça monte un peu...

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MessageSujet: Re: Ce week-end   Ce week-end EmptyDim 24 Oct - 15:24

Stef a écrit:
The Kompressor a écrit:

Le sommet de la Sambuc est à 400m, sachant que tu pars de St Zach qui est aux alentours de 250m d'altitude. Mouais, je crois qu'il va falloir recalibrer le Garmin Wink
Il n'a pas besoin d'être calibrer Part contre regarde sur le parcours des bosses moi j'ai 1581m
Moi j'avais 1567, donc là on est à peu près d'accord Wink
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MessageSujet: Re: Ce week-end   Ce week-end EmptyDim 24 Oct - 15:44

DECAT1 a écrit:
Comme promis pour Mister J!!!

va decouvrir ces belles routes "flandriennes", les Matelots c'est un booo mur, vas y tu m'en parleras...
les Maltraits, la route n'est pas extra.. mais c'est dépaysant et ça monte un peu...

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j'oubliais,
le retour ce fait par l'ascension de la Diote, en passant par Gréasque une belle sortie pour trvailler les montées....
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MessageSujet: Re: Ce week-end   Ce week-end EmptyDim 24 Oct - 16:23

The Kompressor a écrit:
Stef a écrit:
The Kompressor a écrit:

Le sommet de la Sambuc est à 400m, sachant que tu pars de St Zach qui est aux alentours de 250m d'altitude. Mouais, je crois qu'il va falloir recalibrer le Garmin Wink
Il n'a pas besoin d'être calibrer Part contre regarde sur le parcours des bosses moi j'ai 1581m
Moi j'avais 1567, donc là on est à peu près d'accord Wink
Alors sa ne viens pas de nos compteur et c'est vraiment le final Valentine et Maison qui font toute la difference Rolling Eyes
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MessageSujet: Re: Ce week-end   Ce week-end EmptyDim 24 Oct - 17:22

Stef a écrit:
Alors sa ne viens pas de nos compteur et c'est vraiment le final Valentine et Maison qui font toute la difference Rolling Eyes
mouais, ou alors c'est les petits coups de culs autour du golf de Nans. Ou alors, autre hypothèse, vu que l'altimètre est une extrapolation de mesures barométrique, un changement de conditions athmosphériques durant le parcours.
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MessageSujet: Re: Ce week-end   Ce week-end EmptyDim 24 Oct - 18:56

Bon, ch'tophe, j'ai comme l'impression que tout le monde s'en fout de ton parcours Razz (d'ailleurs on comprend que dalle sur ta carte silent ). Ca parle de pression atmosphérique, d'altitude, mais ton parcours, rien on s'en cague Very Happy
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