STANE l'homme des boucles du Verdon 2008 !!! oui, oui, STANE pour toi aussi j'ai trouvé un programme d'entrainement:
https://www.dailymotion.com/video/x16w6c_serstoi-bien-mon-fils-jen-ai-encore_fun
allez courage collègue!!! héhhéhéhéhéhhé Bon,,, tu commences le programme DIMANCHE !!!!! héhéhhéhé