J moins 4

4 jours... Dans 96 heures, nous saurons.
Les dernières précisions météo annoncent 20°C dans l'après midi... donc un petit matin frais où les manchons seront utiles. Et surtout on annonce un vent assez fort de nord-ouest. Je traduis : gros mistral dans la gueule au retour par La Gineste... Yvan, t'as interêt à me semer avant, sinon...

Je fais monter la pression

J moins 6, J moins 5, J moins 4, etc... bon, ok, le compte à rebours est lancé.
Même pour la météo ça joue l'intox : qui annonce la pluie, qui annonce le vent. Et pourquoi pas tempête, parce que comme dit le proverbe, tempête en septembre, t'en chie sur les bosses
Par contre, en tant que néophyte serait-il possible de savoir où on se donne rdv et à quelle heure Car j'espère qu'au moins jusqu'au départ on reste groupés avec la grande famille du VCM.

En général, on se donne rdv à l'Obélisque, pour rejoindre groupés le départ à Luminy. Quant à l'heure... je sais pas trop... faut pas arriver trop tard, ni trop tôt (sinon on se retrouve parmi les furieux qui veulent absolument gagner 10 places au départ). Je pense que 15-20 min d'attente dans le parc c'est suffisant.
Le dernier pointage a lieu à 7h40, ce serait bien si on y était vers 7h20... disons donc :

Alors mes petits, c'est rappé pour vous plus que quelques heures...mes poooovres pettits agneaux...;
c'est vrai qu'il va y avoir du mistral....
on a reperé le terrain ce matin je suis sorti avec mon paternel he bien le parcours il est plus roulant que le précédent: on l'a fait en 27,5 de moyenne...Bon dimanche il va y avoir BEAUCOUP De VENT ce sera différent..
ça va accroitre la difficulté: je me suis entrainé ce matin à rouler tout en m'éclatant de rire pas évident, pas évident, je crains qu'à vous dépasser il m'arrive la tuile: la CRISE DE FOU RIRE, aie, aie aie, alors la je sais pas comment je ferai , bon je me débrouillerai! mais je compte sur vous:donnez tout ce que vous avez ce sera encore plus marrant
Mais bon vous êtes bien mal préparé pour vous inscrire à cette Cyclo, en plus il ya cette tuile de la météo qui est mauvaise (Vent) il va faire froid le matin et VOUS n'ALLEZ PAS dormir la nuit précédente, dommage dommage pour vous, CELA ME FAIT BEAUCOUP DE PEINE
je voie beaucoup d'entre vous qui vont avoir de GROSSES difficultés à ceyreste et vous allez pleurer, pleurer dans le REVERS, vous vous voyez la dans la difficulté, NON NON vous avez les crampes, la c'est trop dur!!!
héhéhhéhéhéhéhéhéhéhéhhéhéhéhéhéh
hihhihihihihhihiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Hé hé hé... je vois que tout le monde prépare sa course...

De mon côté, je me suis contenté de me faire ma "petite boucle" préférée, Cassis/La Bédoule/Aubagne.
J'aime bien cette boucle, et après chaque sortie, j'enregistre mes "stats" sur mon smartphone, histoire de voir mon état de forme. D'habitude, je fais le parcours en 1h42 quand j'ai la forme. Un jour, j'avais roulé en 1h39, avec un vent et des conditions de circulations favorables. Et cet aprèm, j'ai mis... 1h37, c'est à dire une moyenne de plus de 30 km/h, malgré pas qq feux rouges, un accident et un bouchon dans la descente de la Gineste.

Enfin.. je veux pas vous faire peur... mais malgré tout, si j'étais vous, j'aurais peur !

Ah... faudra que je pense à regler mon frein arrière, il couine, et j'ai l'impression que le patin touche un peu la jante

pour vous aider...
accrochez vous...;
bien à vous

https://www.dailymotion.com/video/x5q9ah_soigner-ou-guerir-la-depression_lifestyle

Tous le monde s'enflamme pour dimanche, mais pour moi à force de mettre la pression sur les autres vous allez tous vous mettre dedans et le classement sera :

1er Stephane
2éme The pons-Connection
4éme Mister J & Mister Pellier (au coude à coude)
6éme Yvan (entre le vent,les bobos & la pression qui c'est mis tous seul,il passe à la trappe )

Stef a écrit:

4éme Mister J & Mister Pellier (au coude à coude)

ça, c'est pas possible! Si jamais il est encore avec moi à en haut de Ceyreste, je crois que je ferai le grand parcours Je joue à domicile, je ne PEUX PAS ne pas le battre

Mister J a écrit:

Stef a écrit:

4éme Mister J & Mister Pellier (au coude à coude)

ça, c'est pas possible! Si jamais il est encore avec moi à en haut de Ceyreste, je crois que je ferai le grand parcours Je joue à domicile, je ne PEUX PAS ne pas le battre

Tu peux pas faire le grand parcours,pour cela il faut que tu roule plus que 4H

STANE en 1???? vous rigolez!!!
Il fait de l'huile en ce moment!!
vous avez lu son message de détresse!!!on est mercredi et il demande l'heure de DIMANCHE matin, y rien là!!
STANE c'est un INQUIET, il faut le laisser tranquille, c'eST NORMAL Qu'IL DOUTE , IL DOUTE!!
Il se fait du SOUCI, DU SOUCI, DU SOUCi

AIE AIE AIE, STANE, NEPENSE PLUS A DIMANBCHE MATIN, ça te fait stresser!!!!!!

hehehhehehehehe

DECAT a écrit:

STANE en 1???? vous rigolez!!!
Il fait de l'huile en ce moment!!

et oui c'est le plus regulier du club il est toujours là même sans le maillots du club .

PS: aussi penser à verifier vos vélo pour ne pas avoir de surprise

Stef a écrit:

Tu peux pas faire le grand parcours,pour cela il faut que tu roule plus que 4H

Mais... je ferai le grand parcours... et en moins de 4h! Oui moooooonsdieur
Faut juste prendre les bons raccourcis

Mister J a écrit:

Stef a écrit:

Tu peux pas faire le grand parcours,pour cela il faut que tu roule plus que 4H

Mais... je ferai le grand parcours... et en moins de 4h! Oui moooooonsdieur
Faut juste prendre les bons raccourcis

Ou plutôt un SOLEX

Stef a écrit:

PS: aussi penser à verifier vos vélo pour ne pas avoir de surprise

En ce qui te concerne, la surprise ce serait... que tu aies un vélo

Cela dit, en effet, je compte bien astiquer mon vélo samedi aprem, que tout role, tout glisse, faire pression des pneus, dégorger les carburateurs, décalaminer les pots d'échappement, changer l'huile de boite...

Moi je souhaite à tout le monde une belle balade, car pour ma part je viens sans prétention, sans beaucoup d'entrainement passer un bon WE sur Marseille avec ma louloutte. Voir mon ami Joel et tous mes camarades cyclistes.
Je souhaite bon courage à Christophe et à son pére et pour ma part j'espére arriver pour 12h...voilà tout simplement.

Fabrice, le modeste

P.S. par contre si par un humble hasard je suis avec Joel à Ceyreste....là cela risque de se compliquer pour ses petites fesses car le grand parcours cela peut faire mal...

Bien Fabrice, voilà un message de bon sens, qui met le doigt sur ce qui nous fait rouler tous les Dimanche. L'amour du vélo et le plaisir de rouler entre potes.
C'est pas comme ces fous furieux. Tiens, le Ch'tophe, par exemple, il est pas bien net ce type Regardes un peu ses messages. Et sa photo, hein, sa photo... elle change tous les jours. Non, non, non, c'est pas quelqu'un de stable, çà...