7/09 - Juste avant les Bosses...

Ce dimanche 7 septembre précèdera les Bosses du 13. Alors on ne fera
pas dans l'originalité, avec une reconnaissance du parcours, plus ou
moins.



On grimpe la Gineste, on descend sur Cassis (où on récupère peut-être JC), puis Belle-Fille et La Ciotat.
Au
pied de Ceyreste, on en profite pour ravitailler en eau, avant le "gros
morceau" qui nous mène au Grand Caunet puis au plateau de La Bégude.
Dans
la mesure où je ne vois pas trop l'interêt d'aller se faire la double
ascension du col de l'Ange comme dans le petit parcours des bosses, on
pourrait faire un petit tour du circuit du Castellet (dans le sens que
vous préférez) avant de redescendre vers Cuges, puis col de l'Ange, Les
Bastides, La Bédoule et re-ravitaillement en eau.
Là en fonction de
l'état de fatigue et du vent, on optera soit pour un retour par La
Gineste, soit pour la descente directe sur Aubagne.
A mon avis, on devrait pas être loin des 95/100 km, pour un dénivelé compris entre 1100 et 1400m suivant le final du parcours.

Stef bruleur de Bitume a écrit:

Si j'ai le Vélo , il n'y a pas de bléme

Bon... tu sais que nous, on est en top-maxi-méga forme. Donc c'est possible que tu aies du mal à suivre, si on va trop vite faudra nous le dire

Bravo pour le FORUM Mister J!!! quand on écrit on a l'impression de taper au beau milieu d'un cokpit de 747!! super ce forum en plus il ya plein de sites de rencontres
au fait, je pense que MAINTENANT, il faut le dire STANE, désolé, désolé STANE, mais tu vas mettre le maillot du club PARCE QUE OUI, tu as le maillot ,alors tu le met , quoi, quoi, hein, hein, tu dis qu'il est d'hiver, mais on s'en fout nous POUR L'AMOUR DU CLUB TU TE DOIS DE PORTER LE MAILLOT Par tous les temps,
mister S tu peux nous refaire le calcul de ton temps à l'ETD, sans la pluie, sans le plat, sans les roues....

DECAT a écrit:

Bravo pour le FORUM Mister J!!! quand on écrit on a l'impression de taper au beau milieu d'un cokpit de 747!! super ce forum en plus il ya plein de sites de rencontres
au fait, je pense que MAINTENANT, il faut le dire STANE, désolé, désolé STANE, mais tu vas mettre le maillot du club PARCE QUE OUI, tu as le maillot ,alors tu le met , quoi, quoi, hein, hein, tu dis qu'il est d'hiver, mais on s'en fout nous POUR L'AMOUR DU CLUB TU TE DOIS DE PORTER LE MAILLOT Par tous les temps,
mister S tu peux nous refaire le calcul de ton temps à l'ETD, sans la pluie, sans le plat, sans les roues....

C'est quoi cet âge que tu as mis

Original comme parcours c'est ok pour moi si le temps est au beau fixe.

Stéphane a écrit:

Original comme parcours c'est ok pour moi si le temps est au beau fixe.

Stephane il est beau ton maillot ,ou tu l'as acheter je veux le même pour le club

Bruleur de Bitume a écrit:

Stephane il est beau ton maillot ,ou tu l'as acheter je veux le même pour le club

On peut le trouver à la boutique cadeau de la DDE.

à rond point de Luminy.

Si je arrive tôt je ferai quelques montes et descends du Gineste pour maintenir chaud.

BIGben a écrit:

à rond point de Luminy.

Si je arrive tôt je ferai quelques montes et descends du Gineste pour maintenir chaud.

Et bien moi si je arrive tôt, je arrive tôt et c'est tout

Gokaman a écrit:

Et bien moi si je arrive tôt, je arrive tôt et c'est tout

Eh ben moi, si j'arrive tôt...

... pfff, de toute façon, j'arrive toujours en retard

MISTER J,, TU CHANGES TOUT DE SUITE, tout de suite!!tout de suite!! ton avatar avec CE MAILLOT VERT!!
je ne supporte pas ce maillot vert!!! faut pas m'enerver!!!!

Ben pour le maillot orange, c'était déjà pris par S'phane, les pois je les mérite pas, le jaune c'est pour les cocus, et le blanc je suis trop vieux... Il ne me restait plus que cette couleur

HO, HO, HO je peux pas regarder la vuelta tranquille!!! et puis maintenant c'est MISTER S qui change d'IMAGES!! non mais mes minots vous avez des problèmes de stabilité psychologique, JE VAIS VOUS REDRESSER moi, petits jeunes, que vous êtes!!!! donc vous me virez ce maillot vert et cette image affreuse de Mister S, non mais vous les porteurs d'eau, les porteurs d'eau,,, allez vous couchez maintenant!!!! et lavez vous les dents!!!!! et pas de trucs dégueulasses sous les draps!!!!!

MistER J, MISTER J, Y a, y a MISTER S qui fait qu'à m'embeter, il change les avatars, il n' a pas de discipline sur ce forum, ça commence déjà à être n'importe quoi ce forum en quelques jours A CAUSE DE MISTER S, alors STP toi le spécialiste de la discipline! oui tu as l'habitude!! et l'administrateur, change moi vite ces images!!!! VILAIN QUE TU ES MISTER S!! ne me pousse pas,encore une fois, à faire appel à la magie noire du cyclosportif

DECAT a écrit:

MistER J, MISTER J, Y a, y a MISTER S qui fait qu'à m'embeter, il change les avatars, il n' a pas de discipline sur ce forum, ça commence déjà à être n'importe quoi ce forum en quelques jours A CAUSE DE MISTER S, alors STP toi le spécialiste de la discipline! oui tu as l'habitude!! et l'administrateur, change moi vite ces images!!!! VILAIN QUE TU ES MISTER S!! ne me pousse pas,encore une fois, à faire appel à la magie noire du cyclosportif

DECAT a écrit:

ne me pousse pas,encore une fois, à faire appel à la magie noire du cyclosportif

Allez, avoue que tu as planté de petites aiguilles de vaudou dans les photos du Specialized de Stephen! Allez!