plus qu'une semaine!!

Gokaman a écrit:

Peut-être un tour de rond-point ; mais bon, y'en a quelques uns qui sont pas certains de finir un tour de rond-point

tssss, vous comprenez rien... je testais une nouvelle technique pour les virages rapides, d'ailleurs j'ai vu qu'en ski beaucoup l'utilisent

The Kompressor a écrit:

Gokaman a écrit:

Peut-être un tour de rond-point ; mais bon, y'en a quelques uns qui sont pas certains de finir un tour de rond-point

tssss, vous comprenez rien... je testais une nouvelle technique pour les virages rapides, d'ailleurs j'ai vu qu'en ski beaucoup l'utilisent

desolé MISTER J
mais dans ta glissade TU N'AS PAS EU LA DEMARCHE DU PROFESSIONEL!!

le pro lui:

il leve la jambe

ecarte bien les cuisses

ouvre bien l'anus

c'est l'art de la glissade du rond point!!!!

regarde comme c'est beau en photo:

je ne dirai rien... si ce n'est que le coureur qui a chuté est habillé AG2R et roule probablement sur un Btwin...

DECAT1 a écrit:

Dommage que tu ne fasses plus d'UFOLEP
c'était pas mal
ci dessous l'an passé à Aix
en plus t'as le velo pour ça!

Ho charogne envoie moi les photos sur mon mail STP et mon bô vélo je ne veux pas risquer à lu faire gouter le goudron ou essuyer mes chaussure sur un abrutis qui joue des goudes pour rester dans le paquet

est ce que'on peut glisser dessus ???

pas mal ce blog!!! non?

http://coursieravelo-marseille.over-blog.com/#

DECAT1 a écrit:

pas mal ce blog!!! non?

http://coursieravelo-marseille.over-blog.com/#

Intéressant... il a l'air d'être calé en technique vélo le gars!

Faudra qu'il nous explique sa technique pour ne pas tomber dans les rond-points !

Stéphane a écrit:

Faudra qu'il nous explique sa technique pour ne pas tomber dans les rond-points !

oh, il doit tomber, comme tout le monde, avec es gros pneus slicks. mais il s'en vantera pas sur son blog!!

Alors, Ch'tophe 1er, toujours en vie ??!!
A moins que, comme d'hab., tu dois tout casser avant et après y'a plus personne !!! Girouette !

Citation :

LES RESULTATS.
1ère catégorie.

1 - Laurent BASSI (STVS Ste Tulle)

2 - CALIENNO (VC Ollioulais)

3 - REBOUL (VC Vitrolles)

4 - MARIE (Buchelay Millenium Cyclisme)

5 - BLASI (ECSL13)

2ème catégorie.

1 - Ludovic POINT (Massalia Cyclisme)

2 - MULTON (VC Carqueiranne)

3 - FALTOT (Bachelay Millenium Cyclisme)

4 - SPADA (VC Vitrolles)

5 - TIRALONGO (RO Brignoles)

3ème catégorie.

1 - Pascal GAUTIER (VC Carçois)

2 - DANGIO (VTT Garlaban)

3 - BROCCARDO (UC Carqueiranne)

4 - TRIBOLO (TEE) 5 - SULAS (VCPM)

GS 1 - Charles PENIAC (UC Carqueiranne) 2 - CONVERT (VC Ollioules) 3 - KEIRESS (Sanary) 4 - BERTET (RO Sanary) 5 - LONGO (Massalia Cyclisme)

Je constate non seulement l'absence de notre Ch'tophe dans le top 5, mais aussi que son travail n'a pas été payant pour ses équipiers.

Alors que MOI j'ai aidé Gilbert à torpiller Stef dans les sprints de l'USTM

com' d'hab le VCPM et bon que pour l'entrainement

voici le liens des résultat http://www.cyclesud.fr/sport-2010/faveyrolles-ollioules-resultat.html

Stef a écrit:

voici le liens des résultat http://www.cyclesud.fr/sport-2010/faveyrolles-ollioules-resultat.html

Et le super compte-rendu de Ch'tophe, qui nous manque!

http://vcpmufolep.over-blog.com/article-ollioules-21-fevrier-2010-45412784.html

The Kompressor a écrit:

Stef a écrit:

voici le liens des résultat http://www.cyclesud.fr/sport-2010/faveyrolles-ollioules-resultat.html

Et le super compte-rendu de Ch'tophe, qui nous manque!

Il nous casse les cou... pendant des mois pour ça! Franchement nous ont c'est bien éclater hier

Bonsoir à toutes et tous, désolé de vous décevoir mais pas de chutes à déplorer dans les ronds-points, ni ailleurs non plus....Je ne sais pas qui est DECAT1, mais en tout cas je le remercie pour son post sympa....

vttcourses a écrit:

Bonsoir à toutes et tous, désolé de vous décevoir mais pas de chutes à déplorer dans les ronds-points, ni ailleurs non plus....Je ne sais pas qui est DECAT1, mais en tout cas je le remercie pour son post sympa....

Ch'tophe, arrête de te remercier toi-même stp

Stef a écrit:

Il nous casse les cou... pendant des mois pour ça! Franchement nous ont c'est bien éclater hier

Ho, ch'tophe, il me semble que tu faisais mieux l'an dernier, c'est-à-dire à une époque où tu te prenais moins la tête !

Putain, trop, trop en colère!!!
ce putain de vélo il avance pas!!!!il avance pas!!
au bout de six tours il roulait plus cet encatané de vélo!! con de ta race le vélo!!!! dommage moi j'avais LA SUPER FORME sans ce vélo qui n'avance plus JE GAGNAIS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

DECAT1 a écrit:

Putain, trop, trop en colère!!!
ce putain de vélo il avance pas!!!!il avance pas!!
au bout de six tours il roulait plus cet encatané de vélo!! con de ta race le vélo!!!! dommage moi j'avais LA SUPER FORME sans ce vélo qui n'avance plus JE GAGNAIS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

que des excuse en bois com' d'hab remarque

DECAT1 a écrit:

Putain, trop, trop en colère!!!
ce putain de vélo il avance pas!!!!il avance pas!!
au bout de six tours il roulait plus cet encatané de vélo!! con de ta race le vélo!!!! dommage moi j'avais LA SUPER FORME sans ce vélo qui n'avance plus JE GAGNAIS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

J'ai aodré ton compte-rendu sur le site du VCLPM... tu restes toi même c'est bien. Hé hé hé... le gars qui te demande si tu cours en vétéran... ah ah ah... comment je lui aurais fait bouffer son vélo à ce connard

merci pour vos retours d'infos sur le compte rendu!
allez un complément technique pour vous faire partager le parcours!!
12 tours de 4 kilomètres pour 845 m de dénivellé positif!!!
(ma moyenne 31, vitesse maxi:61)
la difficulté de la course c'est ça!!



he oui, ça c'est le cardio d'un concurrent!!!!
TU fais 12 fois environ 4 minutes à fréquence cardiaque très haute et en côte (c'est bon pour les jambes!)
Des fractionnés de 4 minutes en tout début de saison sur 12 fois il faut être costaud!!!

Vivement les circuits plus roulants: style Entressen ou Paluds des noves...

je vois que vous dimanche vous êtes bien amusés, tant mieux, tant mieux, c'est bien d'accompagner Mister S, que j'ai traumatisé sur un fractionné de 6 secondes sur le plat avec le paquet l'autre jour hihiihihih

Oh bouffon je pensai que t'était dans ton pique de forme mais je vois que tu t'es encore pris une claque toi comme les autres Pommiers et c'est que le début de la saison commence à t'habituer à te faire roustes en Ufolep ça sera ton train-train de la saison

Allez, allez Ch'tophe, on te chambre mais on sera super fiers (moi en tout cas) si tu brilles dans une course un de ces jours!

The Kompressor a écrit:

Allez, allez Ch'tophe, on te chambre mais on sera super fiers (moi en tout cas) si tu brilles dans une course un de ces jours!

La seul chance qui peux avoir, c'est qu'il soie seul au départ